Anita Malenica

ThetaMorphose®

Mehr Fokus, weniger Stress
Für berufstätige Mütter in Führungspositionen
Das Training & Mentoring, das dich zurück zu dir bringt

Es ist Zeit, in dein volles Potential zu treten und alles abzulegen, was dir nicht entspricht

Du bist eine berufstätige Mutter in einer Führungsposition und jonglierst all die Bälle in der Luft? Arbeit, Kinder, Haushalt, Freizeit, dein Kalender ist ziemlich voll. Die Chancen stehen gut, dass sich dein Leben anfühlt wie ein Hamsterrad.

Du bist die ganze Zeit damit beschäftigt, Bedürfnisse anderer zu erfüllen. Dein Alltag kostet dich sehr viel Energie und gleichzeitig ist da sehr wenig Zeit, um die eigenen Akkus mal aufzuladen. Du möchtest gerne etwas verändern, aber es fällt dir schwer, “nein” zu sagen. Freie Zeitfenster nutzt du bestenfalls, um einen der liegengebliebenen Punkte von deiner endlosen To Do Liste abzuarbeiten. Deine hohen Ansprüche an dich selbst, gepaart mit dem Hang zum Perfektionismus, machen es nicht gerade leichter.

Du hast sehr hart gearbeitet und viel gelernt, um jetzt beruflich da zu stehen, wo du stehst.

Du bist ambitioniert, engagiert, zuverlässig und leistungsorientiert. Wenn mal mehr gefordert wird, spielst du Tetris im Kalender, organisierst eine Betreuung für die Kids und machst alles denkbare möglich. Na klar, je beschäftigter man ist, desto erfolgreicher ist man ja auch. So funktioniert das doch.

Bisher lief auch alles nach Plan. Du bist exzellent in dem, was du tust. Aber das Arbeitspensum kann manchmal ganz schön belastend sein. Am Wochenende fühlst du dich ausgelaugt und übermüdet. Kopfschmerzen und Verspannungen sind an der Tagesordnung. Alles irgendwie im Rahmen des Erträglichen und dennoch in Summe zu viel, um sich glücklich zu fühlen.

Als du noch keine Kinder hattest, schien das alles irgendwie machbar.

Jetzt ist mit dem Spagat zwischen deiner Arbeit und deiner Familie dein Leben zu einem Dauersprint geworden. 

Fragst du dich, wie es dir gelingen kann, nicht nur deine Arbeit, sondern auch dein Leben zu strukturieren? Wie du ein Gleichgewicht herstellen kannst, das dir hilft, erfolgreich zu sein und dich gleichzeitig erfüllt zu fühlen? Wie du dein Energielevel hoch halten und dabei deine Ziele erreichen kannst?

Erstmal solltest du wissen:

Es ist normal, sich überfordert und erschöpft zu fühlen, wenn man eine herausfordernde Karriere mit dem Muttersein kombiniert. 

Du hast im Alltag zahlreiche Hüte auf. Du bist die Angestellte, die Vorgesetzte, die Kollegin, die Mutter, die Taxifahrerin, die Krankenschwester, die Trostspenderin, die Putzfrau, die Bäckerin, die persönliche Assistentin, die Partnerin, die Liste ist endlos. 

Du gibst dein Bestes, um allen Ansprüchen gerecht zu werden. Doch irgendwie ist dein Leben aus der Kontrolle geraten, indem du versuchst, alle glücklich zu machen, wirst du selbst immer unglücklicher.

Allerdings bist du jetzt an einem kritischen Punkt.

Du hast das Gefühl, ein Windhauch genügt, um dein Kartenhaus einstürzen zu lassen. Wenn du nicht in deine Leadership Skills investierst und Strategien etablierst, die mehr Balance in dein Leben bringen, könnte es damit enden, dass du irgendwann vollkommen überfordert und gestresst bist oder schlimmstenfalls im Burnout landest, mit all seinen Konsequenzen.

Das alles entspricht meiner Geschichte

Und ich kann dir sagen, es gibt einen Weg raus aus dem Hamsterrad. Es ist möglich, dein Leben nach deinen Regeln zu gestalten, dich gut um deine Bedürfnisse zu kümmern, ein hohes Energielevel zu halten und Zeit für dich zu haben.

Es gab einen Schlüsselmoment in meinem Leben:

Der Moment, in dem ich verstanden hatte, dass all die Anstrengung mich nicht glücklich gemacht hatte und ich entschieden hatte, mich gut um mich selbst zu kümmern, damit meine Seele nicht verkümmert.

Erstmal war es nicht mehr als die Entscheidung, mich selbst wieder wichtig zu nehmen.

Alles weitere folgte auf diesen Schlüsselmoment. Ich erlaubte mir, mir Unterstützung zu holen, um Möglichkeiten zu erlernen, wie ich Leadership auch auf mein eigenes Leben anwende. Damals fiel mir diese Entscheidung schwer, rückblickend betrachtet war es das Klügste, was ich tun konnte. Glaub nicht, dass irgendwann von allein der Tag kommt, an dem du mehr Erholung und mehr Balance haben wirst. Wenn du die Umstände nicht änderst, wird sich das Ergebnis nicht ändern. Die Führung, die du im Berufsleben so erfolgreich anwendest, darfst du jetzt auch auf dein Leben anwenden.

Wie würde es sich anfühlen, wenn die innere Leere verschwindet, du dein Leben genießen kannst, gute Entscheidungen treffen und den Moment genießen kannst? Stell dir vor, wie dein Leben ist, wenn du diese Balance und Leichtigkeit für dich etabliert hast und wieder Zeit hast für die Dinge, die dich erfüllen.

Möchtest du

– Deinen Stresspegel senken
– Klarheit erlangen über das, was du im Leben wirklich willst
– Mehr Zeit für die Dinge haben, die dir Freude bereiten
– Deinem Leben einen tieferen Sinn geben
– Dich wieder erfüllt und glücklich fühlen?

Mein Ziel ist es,

berufstätige Mütter in verantwortungsvollen Positionen wieder in ihre eigene Energie und Strahlkraft zu begleiten, indem sie persönliche Leadership Skills entwickeln und eine erfüllende Work-Life-Balance etablieren.

Ich möchte, dass du lernst, dich in jedem Moment zu jeder Zeit selbst regulieren zu können, deinem Leben einen tieferen Sinn zu geben und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu leben.

Nach 25 Jahren im Angestelltenverhältnis, die meiste Zeit davon in Führungspositionen und 13 Jahren als Mutter, vielen Kollegen, die im Burnout gelandet sind und meiner eigenen Selbstheilungsgeschichte weiß ich genau, welche Methoden zielführend sind, welches Mindset den nötigen Shift bringt und welche Ursachen so häufig übersehen werden.

Als Gründerin der ThetaMorphose® habe ich nach vielen Jahren der Selbstversuche und zahlreichen Ausbildungen, sowohl in bezug auf High Performance Techniken als auch in energetischen Heilmethoden die Essenz dessen, was für mich der Schlüssel zum Erfolg war, in einer hoch effizienten und dauerhaft anwendbaren Methode zusammengefasst. Low effort and high efficiency. Alltagstauglich und ausgleichend. Weil deine Selbstwirksamkeit meine Mission ist.

du, ich und dein neues Leben!

Du hast die Möglichkeit, in einem 10-wöchigen Container 1:1 intensiv mit mir zusammenzuarbeiten. In diesem Zeitraum unterstütze ich dich persönlich mit meinem Premium Mentoring Paket, sodass du Schritt für Schritt das Leben kreierst, das du in Wahrheit verdient hast.

Alternativ kannst du in meinem Online Programm in einer Gruppe mit Gleichgesinnten lernen, was du in puncto Energiemanagement tun kannst, um dich energiegeladen und ausgeglichen zu fühlen.

Kontaktiere mich hier

und lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich dir am besten helfen kann.

Can’t wait to help you shift!